[위풍당당 性교실] 권태기, 파트너만 빼고 다 바꿔
/ 비뇨기과 전문의 이경미

신혼 때는 밥 먹다가도 서로 눈빛만 맞으면 '육체의 불꽃'이 튀었지만 어느덧 결혼 10년차, 20년차로 접어들면서 점차 시들해지기 마련이다. 부부간의 갈등이 문제일 수도 있고, 아이들 뒷바라지와 직장 일 등에 치이다 보면 어느새 부부의 잠자리는 관심권 밖으로 밀린다.

그런데 나이가 들수록 부부간의 섹스 횟수가 줄어드는 것이 일반적인 현상이라고 해도 성욕마저 감퇴하는 것은 아니다. 또 부부 사이라 하더라도 말 이외에 행동이 필요할 수도 있으며, 섹스는 수만가지 언어를 녹여낼 수 있는 훌륭한 윤활제로 원활한 부부 관계를 위해서는 꼭 필요하다.

성(性)권태기에 빠진 부부들의 이야기를 들어보면 대체로 천편일률적인 섹스가 흥미를 잃게 하는 경우가 많다. 항상 같은 침실, 같은 잠옷, 같은 자세로 하다 보면 조금씩 지루하고 싫증이 난다. 특히 덥고 땀 나는 여름철에는 섹스 횟수가 현저히 떨어지기도 한다.

이를 극복하는 방법은 없을까. 가장 손쉽게 할 수 있는 방법은 잠자리 분위기를 바꿔보는 것이다. 꼭 집안, 침실만을 고집할 필요는 없다. 에어컨이 '빵빵'한 모텔도 괜찮고, 물로 바로 뛰어들 수 있는 욕실도 좋다. 새벽 시간은 물론 점심 시간 때도 고려해 볼 만하다. 지루해질 땐 과감한 이벤트와 자극이 필요하다.

그리고 시작과 끝이 항상 같은 방법은 탈피하는 것이 좋다. 중년 부부들은 의외로 항상 같은 전희, 같은 체위를 고집해 본인의 성감대에 대해 무지한 경우가 많다. 자위 행위나 상호 애무로 관능적인 감각과 성감대를 키우면 많은 도움이 된다. 이때 성적인 환상을 극대화시키고 성적인 감각의 변화, 쾌감에 집중할 수 있어야 한다.

맛있는 식사도 매일 먹으면 싫증이 나기 마련이다. 섹스도 파트너만 빼고 장소, 조명, 음악, 분위기, 시간대, 방법 등 모든 것을 바꿔보면 색다른 느낌을 가질 수 있다. 〈부산의료원 비뇨기과 과장〉

/ 입력시간: 2008. 06.27. 09:03