'생얼'넘어 '물광'이 뜬다
물속서 금방 나온 듯 촉촉 · 탱탱한 피부
물 많이 마시고 세심하게 관리해야 유지

'생얼' 열풍에 이어 요즘 여성들의 관심은 '물광' 피부란다. '생얼'이라는 말도 얼마 전에 들은 것 같은데 '물광'은 뭘까? 물 속에서 금방 나온 듯 촉촉하고 탱탱한 피부를 말하는 것이다. 투명한 피부를 자랑했던 '생얼' 열풍에서 한 단계 더 발전한 것이다.

사실 타고난 피부 미인을 제외하면 대부분은 가꾸어진 피부 미인들이 많은 세상이다. 물광 피부 역시 철저한 관리에 의해 만들어질 수 있다는 뜻. 최근 이지함 화장품은 '물광 피부 갖기 비법'을 공개했다.

우선, 피부에 수분을 유지하려면 하루에 최소 1ℓ(8~12잔) 이상의 물을 마셔야 한다. 물을 많이 마시지 않으면 지방의 신진대사는 물론 피부 호흡과 배설 기능이 저하되어 피부 미인이 되기 어렵다. 매끈한 피부를 원한다면 물을 많이 마시자. 아침에 일어나자마자 찬물 한 컵을 마시는 것이 좋다. 물은 혈관을 통해 온몸 세포로 운반되어 혈액의 흐름을 좋게 하고 잠든 피부를 깨어나게 한다.

아침 세안 후에는 스킨, 로션, 에센스의 순서로 충분히 잘 두드려서 스며들게 바른다. 끈적인다는 이유로 수분 크림을 바르는 것을 생략하는 사람이 많은데 수분 크림은 피부를 촉촉하게 유지시켜 주는 필수적인 아이템이다. 외출 30분 전에는 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 두드려서 듬뿍 바르고 이마, 광대뼈 부위는 두 번 발라 자외선을 더욱 철저히 차단하는 것이 좋다.

직장인들은 대체로 업무 시작 전에 커피를 마시는데 커피 대신 녹차나 물을 마시는 것이 피부에 좋다. 건조한 사무실이나 실내에서는 항상 가습기를 틀어놓거나 물을 떠놓는 것도 도움이 되며, 화장한 후에 얼굴에 뿌리는 수분스프레이를 책상 위에 준비해 두는 것도 센스 있는 습관이다.

피부가 유난히 건조하고 푸석할 때는 세안 후 수분팩으로 20~30분간 얼굴을 달래주고 기초 손질을 한 후 수분크림을 듬뿍 바르고 잠자리에 들자. 잠을 잘 때에도 1컵 정도의 수분이 땀과 호흡으로 날아간다. 마지막으로 취침 전에도 미지근한 물을 한 잔을 마셔두는 것도 자면서 날아가는 피부 수분을 잡아 아기 피부처럼 촉촉한 수분을 유지하는 비결이다. 김효정 기자
/ 입력시간: 2008. 06.04. 08:32