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체중감량·운동 등으로 관절 손상 진행 최소화
골관절염의 일반적인 관리·치료법
주변근육·인대 강화 연골 부담 분산...되도록 계단이나 비탈길 산책 삼가야
기존의 골관절염 치료는 관절의 통증과 뻣뻣함을 줄여 관절 운동을 개선하는 것이다. 우선 관절 손상을 최소화할 수 있는 체중감량과 운동 등을 통해 연골에 대한 부담을 줄이고 관절 주변의 근육과 인대 등을 강화하는 것이 핵심.
이와 함께 생활습관의 변화도 중요하다. 되도록이면 계단을 오르내리거나, 비탈길 또는 비포장도로의 산책은 피하는 것이 좋다. 또 양변기 사용, 밥상보다는 식탁, 침대의 사용도 도움이 된다. 체중 감량을 위한 운동 중에서는 수영이 비교적 무난하다.
이런 비약물적인 치료 외에 약물치료는 아직 확실한 것은 개발되어 않은 상태. 그래도 통증이 지속되면 처음에는 통증 억제를 위해 최소량의 단순 진통제로 조절한다. 이후 증상에 따라 진통제의 양을 늘리거나 소염진통제를 추가하기도 한다. 이외 파스나 관절강 내 주사가 사용되며 마지막으로는 인공관절 치환술 등 수술적인 방법이 고려된다.
하지만 약물 사용에는 주의해야 할 점이 많다. 대부분 노인 환자들로 인해 적어도 한 가지 이상의 만성적인 질환을 갖고 있을 가능성이 많아 약물의 부작용을 충분히 고려해야 한다. 특히 소염진통제는 위장관계의 부작용이 우려되며, 통증 조절용 경구용 스테로이드나 스테로이드 주사는 주기적으로 사용하면 오히려 온몸에 걸쳐 효과에 퍼지는 부작용 때문에 사용하지 않는 것이 좋다. 곽명섭 기자
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 / 입력시간: 2008. 03.14. 10:34
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