|
|
[¶±±¹ÀÇ È·ÁÇÑ º¯½Å] Â̱ꡤ½Å±â Á¶·©À̶±±¹
À̹ø¿¡´Â ¶±±¹¶±ÀÌ º¯½ÅÀ» ÇÑ´Ù. Á¶·©À̶±±¹? À̸§ÀÌ ±Í¿¡ ¼³´Ù. »ý±ä ¸ð¾çÀÌ ¿À¶ÒÀÌ, ´©¿¡, ±îÁö ¾ÊÀº ¶¥Äá ¸ð¾çÀ» ´à¾Ò´Ù.
"°í·Á Ãæ½ÅµéÀÌ ¸Ô¾ú´ø ¶±±¹ÀÌ·¡¿ä. °¡·¡¶±À» ´ë³ª¹«·Î ¸ÕÀú ÀÚ¸£Áö¿ä. ±×¸®°í ±× ÀÚ¸¥ °ÍÀ» ´ë³ª¹«·Î ´·¯ Áß°£À» ¿À¸ñÇÏ°Ô ºú¾î¿ä. ±× ¿À¸ñÇÑ ºÎºÐÀ», °í·Á¸¦ ¹è½ÅÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ¸ñÀ¸·Î ¿©±â°í °í·ÁÀÇ Ãæ½ÅµéÀÌ ¸Ô¾ú´ë¿ä. ´ë³ª¹«´Â Àý°³ÀÇ »ó¡ÀÌÀݾƿä." ±è°æ¿Á ¿øÀåÀÇ ¼³¸íÀε¥ ÀڷḦ ã¾Æº¸´Ï Á¶·©À̶±±¹Àº ¿¹Àü¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÁÖ¸Ó´Ï ²öÀ̳ª ¿Ê²ö¿¡ ¾×¸·ÀÌ·Î Â÷´Â Á¶·Õ¹Ú ¸ð¾ç¿¡¼ À¯·¡Çß´Ù´Â ³»¿ëµµ ÀÖ´Ù.
¼³Àº °®°¡ÁöÀ̰í, À̸§´ë·Î ¸Àµµ ƯÀÌÇÏ´Ù. Á¶·©À̶±±¹ ÇϳªÇϳª´Â µ¿±Ûµ¿±ÛÇϱ⿡ Â̱êÂ̱êÇÔÀÌ ´õÇÏ´Ù. Á¶·©À̶±±¹¶±Àº ³óÇùÇϳª·Î¸¶Æ®¿¡¼ ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ü´Ù.
Á¶·©À̶±±¹ ¿ä¸®¹ý
* Àç·á
Á¶·©À̶± 250g, ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç
* À°¼ö : ¹° 4ÄÅ, ¼è°í±â(¾çÁö¸Ó¸®) 100g , ¸¶´Ã 2ÂÊ, ´ëÆÄ 1/4»Ñ¸®
* °í±â¾ç³ä : ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§
* ¸¸µå´Â ¹ý
1. ¼è°í±â´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù.
2. Á¶·©À̶±Àº ¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¡ ºÒ¸®°í, ´Þ°¿Àº Áö´ÜÀ» ºÙÀδÙ.
3. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í 1ÀÇ ¼è°í±â¿Í ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í 40ºÐ Á¤µµ Ç« ²ú¿© °í±â´Â °ÇÁ®³»°í À°¼ö´Â ¸éº¸¿¡ °Å¸¥´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ 3ÀÇ À°¼ö¸¦ º×°í ²úÀ¸¸é Á¶·©À̶±À» ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý,ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
5. ±×¸©¿¡ Á¶·©À̶±±¹À» ´ã°í °í±â»êÀûÀ» °í¸íÀ¸·Î ¿Ã¸°´Ù.
* °í±â»êÀû : ¼è°í±â, ´ç±Ù, Ç¥°í¹ö¼¸, ÂÊÆÄ, µµ¶óÁö¸¦ 1¡¿4cm ½ä¾î ¾ç³äÇÏ¿© ººÀº ÈÄ ²¿Ä¡¿¡ ³¢¿î´Ù. ¹Ð°¡·ç, °è¶õÀ» ¹¯Çô ÁöÁø ÈÄ ²¿Ä¡¸¦ »«´Ù.
|
/ ÀԷ½ð£: 2008. 02.05. 10:10
|
|
|
|