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[발부림이 보약일세!] 발마사지로 사랑을 확인하자
발을 씻겨준다는 것은 상대방에게 애정과 존경을 표현하는 가장 원초적이고 직접적인 방법이다. 스승의 날 제자들은 스승의 발을 씻기는 '세족식'을 거행한다. 예수는 12명의 제자의 발을 손수 씻겨줬다.
최근에는 부부, 연인 간 발마사지가 유행하고 있다. 발을 씻어주는 것도 모자라 이제는 서로의 발을 주무르고 누르고 비틀면서 서로의 사랑을 확인하는 것이다. 발마사지를 하는 데는 약간의 테크닉이 필요하다. 하지만 전문가들은 사랑하는 마음이 가장 앞선다고 말한다.
발마사지의 첫 번째는 발을 씻겨주는 것이다. 섭씨 40도 정도의 물에 상대의 발을 담그게 하고 발목에서 발끝으로 문질러 발을 씻어준다.
씻긴 발을 닦아서 나란히 두고 왼발부터 마사지를 시작한다. 오른발은 타월로 감싸 체온을 유지한다. 발에 크림 또는 오일을 발라 문지를 때 생길지도 모르는 발진과 통증을 예방한다. 발가락 끝부터 천천히 쓰다듬는다. 발가락 사이를 벌리고 발가락마다 누른다. 발바닥을 문지른다. 엄지손가락과 검지 중지의 마디를 이용해 발바닥 전체를 훑듯이 아래위로 지압을 한다. 이때 지압봉을 이용하면 더욱 효과를 볼 수 있다. 하지만 발바닥이 약한 사람은 통증을 느낄 수 있어 주의해야 한다. 발바닥을 마치면 발뒤꿈치와 발등을 손가락과 마디를 이용해 자극을 가한다. 이후 복숭아뼈와 발목관절을 누르고 주무르고 나면 발마사지는 끝난다. 오른발도 마찬가지.
발 마사지를 하면 손과 팔목이 시리고 아프다. 하지만 마사지를 받는 상대의 행복한 얼굴에서 소소한 고통은 한 방에 날아간다. 서로 얼굴을 보며 행복한 웃음을 지어보자.
도움말=박해수 동서대 신발지식공학전공 교수, 하재국 벡스코센텀호텔 웰빙타운 마사지 원장, 스타필드 제조사 삼덕통상
글=김수진기자 kscii@busanilbo.com
사진=문진우프리랜서 moon-051@hanmail.net
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 / 입력시간: 2007. 10.18. 09:03
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