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꾸준한 전신 운동과 오래 걷기 효과
일반 직장인들이 일시적으로 다리가 붓는다면 혼자서 할 수 있는 자가 치료법을 적극 활용하는 것이 좋다.
꾸준한 전신 운동이 가장 좋은 치료법이다. 특히 걷거나 뛰는 운동이 효과적이다. 건강한 사람이 다리가 붓는 것은 장시간 앉아 있거나 서 있을 때 하지의 정맥혈이 원활히 다리로부터 빠져나가지 못해 정체되기 때문이다.
반복적으로 심하게 다리가 붓는 사람은 서 있거나 앉아 있는 동안 압박 스타킹이나 붕대를 착용하는 것이 필요하다. 심한 경우 수술적 치료법이 있다. 수술에는 교통정맥(심부정맥과 피하정맥을 연결하는 정맥) 결찰술과 심부정맥 판막 성형술 등이 있다.
심부정맥 혈전증으로 급성으로 심하게 부어 있을 때나 임파부종이 있을 때는 침을 맞거나 피를 뽑아서는 절대 안 된다. 부종이란 피부 밑에 액체가 고인 상태이므로 감염 가능성이 높고, 감염되었을 때는 빨리 파급되므로 각별한 주의가 요구된다.
다리가 부으면 일반인들은 다리의 증상이므로 대개 정형외과를 찾지만 외상을 제외한 대부분의 부종은 내과 또는 혈관외과에서 다루고 있다는 것을 상식으로 알아둘 필요가 있다. 김병군기자
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 / 입력시간: 2007. 10.16. 09:24
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