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알송달쏭 고혈압
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식이요법과 운동요법만으로도 고혈압이 충분히 조절되는 것으로 나타났다. 사진은 혈압을 측정하는 모습.
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성인병의 대표적인 고혈압. 많은 중년층의 건강을 위협하고 있지만 일부에서는 검증되지 않는 소문에 매달려 치료 시기를 놓치는 경우도 적지않다. 고혈압에 대한 알쏭달쏭한 궁금증을 알아본다.
Q : 고혈압 약은 평생 먹어야 하나
A : 생활 개선하면 경증은 중단 가능
고혈압은 유전적 요인은 물론 생활습관 등에 의해 후천적으로 발생하기도 한다. 때문에 생활습관을 개선하면 이를 호전시킬 수 있다.
다만 약을 중단한 이후 생활습관이 원래대로 돌아가 혈압 조절에 실패하면 다시 약을 먹을 수밖에 없다. 이미 중증 이상의 고혈압 환자라면 약을 꾸준히 복용해야 한다.
Q : 여성이 남성보다 더 잘 걸리나
A : 갱년기 지나면 차이 거의 없어
갱년기 이전에는 여성이 남성 보다 평균 10㎜Hg 정도 낮다. 그러나 50세 전후로 폐경기가 되면 여성호르몬 감소로 혈압이 빨리 상승하고, 65세 전후로는 남녀 차이가 거의 없어진다. 70세 이후에는 오히려 여성의 혈압이 더 높아진다. 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 등도 비슷한 양상을 보인다.
Q : 고혈압에 걸리는 성격은 따로 있나
A : 화 잘 내고 급한 성격은 확률 높아
스트레스를 잘 받는 성격은 아무래도 혈압이 올라갈 수 있다. 급하고 화를 잘 내는 성격, 사소한 일에도 짜증을 잘 내고 초조해 하는 성격, 무엇이든 완벽해야 직성이 풀리는 완벽주의자 등도 고혈압에 걸릴 확률이 높다.
곽명섭기자
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 / 입력시간: 2007. 06.26. 08:45
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